NO DEBES OLVIDAR...

Para comenzar a practicar el esquí debes acompañarte de estos materiales:

  • Un par de esquís o tabla de snowboard: tiene que estar adecuado a la altura de quien los lleve (comúnmente debe llegarte por la barbilla cuando lleves las botas puestas), los cantos bien afilados para poder frenar en cualquier ambiente y las fijaciones (ajustables para cada bota, en esquís de fondo y travesía se levanta el talón). Para saber que están bien puestas tiene que hacer click. En el caso de las fijaciones de snowboard se ayustan manualmente.

 

                

     




  • Botas de esquí: están adecuadas al tipo de esquí y ajustadas a los mismos. Son rígidas ya que impiden el movimiento del tobillo y se aprietan para inmovilizar el pie. En el snowboard son más flexibles.



  • Dos bastones: sirven para acompañarse en el terreno, coger equilibrio o incluso "remar" cuando no hay la suficiente pendiente. La medida debe ser con el codo en 90º. En snowboard no se usan.

                                      
                                                            


  • Otros materiales: para una mayor seguridad puedes llevar un casco y algún dispositivo de localización o detectores de avalancha. Hay que llevar buena ropa de abrigo por las bajas temperaturas, unos guantes y gafas para prevenir daños en nuestra vista.



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